在学习和使用PS的过程中，“选哪个版本”无疑是每个新手都纠结过的问题，包括很多资深的设计师也会纠结要不要更新最新版本的PS。其实没有绝对“最好”的版本，只有最适配自己需求的选择——比如专业设计要平衡效率和兼容性，旧电脑则需要优先考虑电脑配置。本文就结合电脑配置、使用场景，推荐几款公认好用又稳定的PS版本。
一、按电脑操作系统选PS版本（稳定性优先）
PS稳定性其实和电脑的操作系统有很大的关系，因此不同Windows版本（Win7/10/11）也是有最优秀的选择的，盲目追求最新版本的PS崩溃、卡顿问题。
1. Windows 7 系统：首选 Photoshop CC 2019（20.x）
Win7系统因为时间就有，官方仅支持PS CC 2019及以下版本，其中CC 2019是最稳定的选择。即使是比较低的配置也能流畅运行，还修复了CS6版本的“高分辨率缩放模糊”问题，与市面上大部分主流插件（如StartAI、Topaz）兼容性极佳。
优点：资源占用低、插件适配广、操作流畅，能满足日常修图、简单设计等基础需求；
缺点：无法使用神经滤镜、天空替换等AI功能，但是2023年后官方停止安全更新，需手动禁用联网功能避免冲突。
替代方案：若电脑配置极低（4GB内存、机械硬盘），可选择Photoshop CS6，是Win7低配置设备的无奈之选。
2. Windows 10 系统：首选 Photoshop 2021（22.x）
Win10系统的最佳选择是PS 2021版本，针对Win10 进行了深度优化，修复了前代版本因GPU加速导致的黑屏、卡顿问题，多核CPU利用率提升30%，搭配i5-8代及以上处理器、16GB内存就能实现高效运行。
而且Photoshop 2021对于新手也特别友好，核心原因有两点：一是稳定性经过市场长期验证，连续高强度使用8小时也不易崩溃；二是与网上的教程适配度高，B站、抖音上90%的PS入门教程都基于此版本录制，新手跟着学无需额外找功能。
替代方案：若追求极致稳定，可选择Photoshop 2020，虽然缺少“AI降噪”等小功能，但崩溃率更低，适合对稳定性要求极高的办公场景。
3. Windows 11 系统：首选 Photoshop 2023（24.x）
Win11系统推荐直接用PS 2023版本，对于WIN 11系统有很强的适配性，避免了高版本PS在Win11上的兼容性问题。同时，它优化了Intel 12代大小核CPU的线程调度，搭配i7-12代处理器、32GB内存和RTX 3060以上显卡，能完美解锁“AI生成填充”“参数化蒙版”等高级功能，大幅提升专业设计效率。
注意：建议升级到24.6+版本，修复了早期版本的“文字工具延迟”问题；若电脑配置中等（i5-12代、16GB内存），可选择Photoshop 2022，平衡功能与稳定性，性价比更高。
二、按用户需求选PS版本
1. 新手/入门的用户：Photoshop CC 2019 或 2021
对于新手而言，主要是要网上教程多而且“少踩坑、好上手”。CC 2019适合Win7系统或低配置电脑，功能简洁够用，资源占用低，不会出现因配置不足导致的卡顿；2021版本适合Win10系统，教程适配度最高，稳定性拉满，能帮助新手快速掌握图层、蒙版、修图等核心技能，避免因软件问题打击学习积极性。
注意：新手不建议直接下载最新版（如2025），新版本功能多但吃配置，且插件兼容性差；
2. 专业设计师/电商从业者：Photoshop 2021-2023
这类用户需要兼顾稳定性和高效功能。2021版本的AI抠图、天空替换功能能满足大部分商业设计需求；2023版本的AI生成填充、参数化蒙版则适合复杂合成设计，能大幅节省创作时间。两者均经过市场验证，稳定性有保障，不会出现关键工作时崩溃的情况。
3. 专业摄影师/商业用户：Photoshop 2023 及以上版本
摄影师需要处理高分辨率RAW格式图片，对软件性能和功能要求极高，因此PS2023对他们而言是补充的选择，支持超分辨率增强、离线神经滤镜等功能，能精准调整肤色、修复瑕疵，还能通过云协作功能快速同步工作文件。最新的2025版本新增瘦身工具、进阶内容感知填充等功能，进一步提升商业修图效率，但是对电脑配置要求要高。
三、PS提效神器：StartAI插件，全版本适配
无论选择哪一个PS版本，如果想要进一步提升创作效率，都可以搭配StartAI插件使用。这款专为设计师打造的AI插件，能无缝融入PS创作流程，将AI的强大功能与PS的专业操作结合，让修图、设计更轻松。
插件地址：https://www.istarry.com.cn/?sfrom=giQHne
邀请码：giQHne
StartAI插件的核心优势的在于“全版本兼容”和“简单易上手”，支持Photoshop CC2015至最新版，低配置电脑也能流畅运行。功能上，它涵盖AI一键修图、创意风格生成、批量出图等实用工具，比如新手可以用它快速生成专业级修图效果，专业设计师能通过批量处理功能节省重复工作时间，真正实现“降本增效”。
StartAI核心功能介绍：
相较于复杂的AI设计工具，StartAI无需额外学习成本，直接集成在PS界面中，打开就能使用。无论是日常修图、电商海报设计还是创意合成，都能借助它的AI能力激发灵感，提升作品质量。
StartAI 插件效果图：
四、关于PS版本的常见问题FAQ
Q1：旧版本PS还能正常使用吗？
可以，但需注意系统适配和安全问题。比如CS6、CC2019在Win7系统上仍能正常运行，但官方已停止安全更新，需手动关闭自动更新避免冲突；同时，旧版本不支持部分新图像格式和AI功能，若需处理新格式文件或使用高级功能，建议升级版本。
Q2：StartAI插件兼容我的PS版本吗？
大概率兼容。StartAI支持Photoshop CC2015及以上所有版本，包括本文推荐的2019、2021、2023版本，Windows和Mac系统均能使用。
Q3：如何优化PS运行稳定性？
可通过以下设置提升稳定性：① 首选项→性能，将内存分配调至70%，暂存盘设为SSD；② 禁用“自动字体同步”（编辑→首选项→字体）；③ 若出现黑屏，关闭“使用图形处理器”；④ 定期删除旧版配置文件（C:\Users\用户名\AppData\Roaming\Adobe\PS）。
