在使用Ps进行设计的过程中，我们往往需要不断的调整图片大小观察效果，但是，很多人在调整图片尺寸或者修改分辨率后发现图像模糊、细节丢失或边缘锯齿明显。那么Ps怎么调整图片大小不模糊？今天就把我实战验证过的 5 个无损调整技巧分享给大家，新手也能直接上手！

一、智能对象配合自由变换避免失真

做设计难免需要多次调整图片大小，而使用智能对象就能解决这个问题 —— 将图层转为智能对象后，所有变换操作均保留原始数据，多次缩放不会累积画质损失。

操作步骤：

（1）在图层面板里右键点击目标图层，选择 “转换为智能对象”；

（2）按 Ctrl+T 调出自由变换框，拖动角点缩放时记得按住 Shift 键，这样能锁定宽高比，避免图片变形；

（3）调整到想要的尺寸后，双击变换框内任意位置，或者按 Enter 键确认就行。

（4）后续如果还有改变大小，直接再按 Ctrl+T，反复操作也不会让图片变模糊。

二、“图像大小” 精准设置：选对算法是关键

这是最基础也最常用的方法，适合需要严格控制图片像素和分辨率的场景。很多人调整图片模糊，其实是因为没选对重采样算法，记住两个核心方法：缩小图片用 “两次立方（较平滑）”，放大图片用 “两次立方（基于权重的缩放）”。

操作步骤：

（1）打开图片后，在顶部菜单栏点击图像 → 图像大小；

（2）确保 “约束比例” 是勾选状态（锁链图标闭合），不然宽高比失衡会变形；

（3）在“重新采样”下拉菜单中，选择“两次立方（较平滑）”（用于放大图片）或“两次立方（较锐利）”（用于缩小图片）；

（4）然后输入目标宽度、高度，或者直接指定分辨率（印刷选 300ppi，网页图选 72-96ppi）；

（5）最后在 “重新采样” 下拉框里选对对应的算法，点击确定就能完成无损调整。

三、分步缩放法：大幅缩小图片，抑制噪点不模糊

如果要把高分辨率原图大幅缩小（比如从 6000×4000 像素缩到 800×600 像素），一次性缩放容易让图片里的高频噪点被放大，导致画面变糊。分步处理能有效解决这个问题，还能提升画面清晰度。

操作步骤：

（1）第一次打开 “图像大小”，把分辨率从 300ppi 临时降到 150ppi，像素尺寸保持不变，点击确定；

（2）第二次再打开 “图像大小”，保持 150ppi 分辨率，把像素宽高缩到目标值，重采样选 “两次立方（较平滑）”；

（3）最后第三次进入 “图像大小”，把分辨率调回 300ppi，同时取消勾选 “重采样”。这样只会更新图片的打印物理尺寸，像素总数不变，画面不会模糊，还能减少噪点扩散。

四、高斯模糊预处理 + 锐化：大幅放大低分辨率图

遇到低分辨率图片需要放大 2 倍以上时，直接放大肯定会出现像素块，这时候用 “模糊 + 放大 + 锐化” 的组合方法，能让画面过渡更自然，轮廓更清晰。

具体做法：

（1）先复制背景图层（避免破坏原图），然后执行 “滤镜→模糊→高斯模糊”，半径设置在 0.3-0.6 像素；

（2）接着对模糊后的图层执行 “图像→图像大小”，放大到目标尺寸，重采样选择 “两次立方（较平滑）”；

（3）放大完成后，给图层添加 “滤镜→锐化→USM 锐化”，参数设置为数量 80%、半径 1.2 像素、阈值 2 色阶，这样就能精准恢复图片轮廓清晰度，看不出放大痕迹。

五、用 “导出为” 替代 “存储为”

如果是图片边缘发虚，其实用 “导出为” 功能更好，它会内置轻量级锐化补偿，还能保障跨设备显示一致，尤其适合缩小后的图片恢复细节。

操作流程：

（1）调整好图片大小后，点击 “文件→导出→导出为…”；

（2）在弹出的窗口里选择保存格式（JPEG 适合照片，PNG 适合透明背景图），然后展开 “高级选项”；把 “质量” 滑块调到 8-10，同时勾选 “转换为 sRGB”（避免不同设备显示颜色偏差）；

（3）最后点击 “全部导出”，系统会自动应用输出锐化，不用手动锐化，也不会出现锐化过度的问题。

六、StartAI 高清修复： 让模糊图片变清晰，新手也能秒上手

虽然上面的五种方法已经能够精准把控图片清晰度，但是需要不断调整参数，而且对新手来说有一定学习成本，批量处理时也容易耗费大量时间。而PS 插件 StartAI 的 “高清修复” 功能，正好能解决这些痛点，3-5 秒就能让模糊图片恢复清晰，还能无缝衔接 PS 工作流。

前期准备：下载并安装插件

在 StartAI 官网下载对应系统的安装包，按照安装指引完成插件安装，重启 Photoshop 后，在左侧工具栏附近就能找到 “StartAI” 的专属图标；

插件地址：https://www.istarry.com.cn/?sfrom=giQHne
邀请码：giQHne

操作步骤：3 步让模糊图变清晰

1、导入图片素材：把需要修复的模糊图片导入 PS，并且确保图层处于可编辑状态；

2、选择高清修复功能：点击插件图标，调出 StartAI 插件面板，找到「高清修复」或「Banana 修图」功能；

3、一键生成：直接按「Ctrl+A」全选图片，如果只是局部模糊，可以用 PS 的选框工具 / 套索工具勾勒目标区域，最后点击 “立即生成”，等待 3-5 秒，插件会自动输出清晰化后的图层。

批量处理小技巧

如果需要修复 10 张以上的模糊图（比如电商店铺的批量素材、老照片合集），不用一张一张操作：在 PS 中同时打开所有需要修复的图片，在 StartAI 插件里勾选 “批量生成”，选择 “全部图片”，就能一次性完成所有修复，大幅节省时间。

七、总结

其实两者不是 “替代关系”，而是 “互补”—— 如果是专业修图师，需要对细节（比如某部分锐化强度、噪点控制）做极致调整，用 PS 原生的 “智能锐化 + USM 锐化” 更合适；但如果是新手、需要快速出图，或批量处理几十张图片，StartAI 高清修复会更高效，不用学习曲线，就能达到接近专业修图的效果。