做设计、修图的朋友，几乎都遇到过这样的困扰：不小心误触PS全屏模式，瞬间慌神，想退出全屏却不知道快捷键，耽误做图效率。其实不管你用的是PS CS6、CC2020，还是最新的CC2026版本，退出全屏模式都很简单，分享4个退出全屏的方法！
一、4种PS全屏模式退出方法
方法1：快捷键Esc退出全屏
当不小心切换到全屏模式的时候，可以直接按下键盘上的【Esc】键，瞬间就能从全屏模式切换回正常的标准屏幕模式，新手一定要记住！
方法2：快捷键F退出全屏
【F】键是PS屏幕模式的循环快捷键，按下一次切换一种模式，反复按就能切换回标准屏幕模式，适合记得住快捷键、经常切换屏幕模式的朋友。
方法3：菜单栏退出全屏
- 完全全屏模式下，将鼠标移动到屏幕顶部，隐藏的菜单栏会自动弹出；
- 点击顶部菜单栏的【视图】选项，下拉找到【屏幕模式】；
- 展开【屏幕模式】，选择最上方的【标准屏幕模式】，点击后直接退出全屏，回到正常编辑界面。
方法4：工具栏按钮
PS左侧工具栏最底部，有一个专门的“屏幕模式切换”按钮，图标是一个带箭头的矩形，点击就能切换模式，操作简单，适合习惯用鼠标的朋友。
- 完全全屏模式下，先按一次Esc键，调出工具栏（或鼠标移到左侧边缘，工具栏自动弹出）；
- 找到左侧工具栏最底部的【更改屏幕模式】按钮（图标和屏幕模式图标一致）；
- 点击按钮，会弹出3种模式选项，选择【标准屏幕模式】，一键退出全屏。
三、宝藏PS插件推荐：StartAI，AI赋能提升效率神器
在日常使用PS过程中，不管是新手还是资深设计师，几乎都被这些问题困扰过，严重拖慢做图效率。比如最常见的抠图，复杂背景往往需要反复调整选区、细化边缘，一张图抠下来动辄半小时，还容易出现抠漏、边缘生硬的问题。除此之外，PS虽然有内置了不少AI功能，价格贵不说，而且还有不少瑕疵，比如创成式填充偶尔会出现元素变形、背景断层的问题，没法直接复用。而StartAI插件，专为PS打造，不管是新手还是经常做图的设计师，都能靠它轻松解决这些痛点、省出大量时间。
1. StartAI插件是什么？
StartAI是一款基于Photoshop开发的AI图像处理插件，内置了40+超实用的AI功能，无缝融入PS操作流程，不用切换软件，安装后直接在PS里面使用降低PS使用门槛，让做图更高效，一键注册就能永久使用。
获取插件：点我下载插件；
邀请码：yymMuW
2. StartAI插件核心的优势：
优势1：操作简单，新手零门槛
不用学习复杂的PS技巧，也不用记密密麻麻的快捷键，所有功能都是一键操作，比如一键抠图、一键磨皮、一键调色、一键背景替换，哪怕是没接触PS的新手，也能即学即用，不用花时间学习，5分钟就能快速上手。
优势2：功能全面，一站式满足所有修图需求
不管是修图（磨皮、美白、去瑕疵）、抠图（人物、毛发、产品、复杂背景），还是设计（海报模板、字体生成、背景创作），StartAI都能搞定，原本半小时的工作，现在用StartAI10秒就能完成。
优势3：无缝适配PS，不卡顿、不冲突
很多插件在安装后，会给PS带来困顿和闪退问题，而StartAI使用了轻量化设计，安装包小，运行流畅，完美适配，安装后直接集成在PS菜单栏，打开PS就能找到，不用切换软件，不耽误做图效率。
使用案例：利用StartAI插件为模特换装
使用案例：利用StartAI插件修复模糊照片
总结
以上就是ps全屏模式怎么退出的4种实用方法，覆盖所有PS版本，Esc键应急、F键快捷、菜单栏稳妥、工具栏便捷，新手照着做就能轻松解决，再加上常见坑避坑指南，再也不用为误触全屏发愁。另外推荐的StartAI插件，真心建议大家试试，不管是新手还是老手，都能靠它提升做图效率，摆脱重复操作的麻烦，让PS做图更轻松。
