当你面对一张飘逸的发丝人像图时,是不是常常感到无从下手?那种“满头秀发变钢盔”的挫败感,每个PS学习者都经历过。今天,我们将彻底解决你的困难,不仅为你梳理4种PS抠发丝方法,还会揭秘AI插件如何让抠头发丝这件事情变得简单。
Ps怎么抠头发丝的人物?Ps抠头发丝教程详细步骤
方法一:快速选择 + 选择并遮住(最常用组合)
适用场景:背景对比明显、发丝复杂度中等的大多数人像照片。
详细操作流程:
1、打开图像后,从工具栏选择「快速选择工具」大致框选人物主体

2、右键选区,选择「选择并遮住」按钮,进入专用工作区

3、关键设置调整:
- 视图模式:选择「黑底」或「叠加」便于观察发丝细节
- 边缘检测:勾选「智能半径」,数值设为2-5像素(发丝越细数值越小)
- 调整边缘画笔:在发丝飘散区域涂抹,让PS自动识别细微发丝


4、输出设置:选择「新建带有图层蒙版的图层」

优势:PS内置最强发丝处理工具,控制精细度高 局限:对颜色相近的背景(如深色头发配深色背景)效果有限
方法二:通道抠图法(应对复杂背景)
适用场景:背景杂乱、发丝与背景颜色接近的高难度图片。 核心原理:利用通道中黑白对比最大的信息创建选区。
步骤:
① 进入「通道」面板,依次查看红、绿、蓝通道,选择头发与背景对比最明显的通道

② 复制该通道(拖拽到新建图标上)

③ 按Ctrl+L调出色阶,增强黑白对比:向右拖动黑场滑块使背景更黑,向左拖动白场滑块使头发更亮

④ 使用画笔工具:黑色画笔涂黑背景区域,白色画笔涂白头发区域
⑤ 按住Ctrl点击通道缩略图载入选区,返回图层面板,添加蒙版
实战技巧:头发高光部分可能需要单独处理,避免细节丢失
方法三:色彩范围抠图(单色背景利器)
适用场景:纯色或渐变背景,尤其是摄影棚拍摄的人像。
操作步骤:
1、点击「选择」>「色彩范围」

2、用吸管工具吸取背景颜色
3、调整「颜色容差」滑块,直到背景完全选中而头发保持黑色

4、反选选区(Ctrl+Shift+I),添加蒙版
5、用黑色画笔在蒙版上精细修饰残留的背景色
注意事项:此方法容易在发丝边缘留下背景色痕迹,需要后续去色处理
方法四:背景橡皮擦工具(直接删除背景)
适用场景:需要快速去背且对边缘要求不极致的日常应用。
操作步骤:
① 选择背景橡皮擦工具

② 取样设置为「一次」(只在点击时取样颜色)
③ 限制选择「不连续」
④ 容差设置在20-40%之间
⑤ 勾选「保护前景色」,用吸管吸取头发颜色作为保护色

优点:直观、快速,适合PS初学者 缺点:破坏性操作,务必在复制图层上使用
二、PS插件“StartAI”一键抠人物头发丝
当传统方法需要大量练习和耐心时,AI工具给抠图带来了新的思路,StartAI作为集成在PS中的插件,其「智能抠图」功能专门优化了复杂边缘处理。
安装StartAI插件
首先在PS中安装StartAI插件,安装完成后,左侧工具栏会出现StartAI的菜单栏。
插件官网:点我下载;
邀请码:giQHne
操作步骤:
1、在Ps中导入我们需要处理的图片,然后在插件面板中找到“抠图去背景”或“魔法抠图”功能;

2、点击“立即移除”,等待3秒~5秒,AI自动识别主体,并且抠出人像;

三、五种方法对比表
| 方法 | 操作难度 | 平均耗时 | 最佳适用场景 | 核心优势 |
|---|---|---|---|---|
| 快速选择+选择并遮住 | ★★★☆☆ | 5-10分钟 | 多数日常人像,背景对比明显 | PS内置最强工具,控制精细度高 |
| 通道抠图法 | ★★★★☆ | 10-20分钟 | 复杂背景、发丝与背景色相近 | 处理高难度场景能力最强 |
| 色彩范围 | ★★☆☆☆ | 3-5分钟 | 纯色/渐变背景的影棚照片 | 操作简单,针对纯色背景高效 |
| 背景橡皮擦 | ★★☆☆☆ | 2-5分钟 | 快速去背,精度要求不高 | 最直观,适合初学者快速上手 |
| StartAI智能抠图 | ★☆☆☆☆ | 30-60秒 | 任何背景,尤其是时间紧迫时 | 速度极快,智能处理复杂边缘 |
四、总结:
1、新手入门:先用PS原生工具学习基础,掌握”选择并遮住”的精髓
2、追求效率:直接使用StartAI插件,尤其是处理复杂头发丝时
3、专业需求:PS原生工具+StartAI插件结合使用,先用AI快速处理,再用PS微调
插件地址:https://www.istarry.com.cn/?sfrom=giQHne
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