在我们日常进行PS抠图工作时，“选择并遮住”是处理精细边缘的重要功能，能帮我们解决抠图边缘生硬、细节丢失的问题。但是很多刚刚入门的新手往往会找不到入口、甚至是不明白怎么使用这个功能，今天就用通俗易懂的语言，带大家彻底搞懂选择并遮住这个超级使用的PS功能。
一、PS选择并遮住适合什么场景？
1. 日常人像的发丝抠图（最常用场景，解决发丝粘连背景的问题）；
2. 宠物绒毛抠图（猫、狗等动物的细绒毛边缘处理）；
3. 透明物体抠图（玻璃、纱巾、蕾丝等半透明材质）；
4. 复杂轮廓抠图（比如带有细碎装饰的衣物）。
二、PS选择并遮住怎么使用？
第一步：在图片上先建立选区
1. PS中导入我们需要抠图的图片，先复制一层背景图层（快捷键Ctrl+J），避免直接在原图操作；
2.在顶部菜单栏「选择」然后在下拉菜单选择「主体」，PS会智能识别图片中的人物主体，生成初步选区（如果主体识别不完整，可按住鼠标左键在缺失部分涂抹补充；误选背景则按住Alt键涂抹删减）；
3. 选区建立完成后，有两种方式进入“选择并遮住”面板：① 右键选区在弹出的菜单中找到「选择并遮住」；② 快捷键Ctrl+Alt+R（Win）/Cmd+Option+R（Mac）。
第二步：利用PS选择并遮住细化边缘
进入选择并遮住界面后，左侧是工具栏，右侧是参数面板：
1. 选择合适的视图模式：右侧「视图」下拉菜单中，推荐选「黑白」或「洋葱皮」，能更清晰地看到边缘细节；
2.调整边缘检测：右侧勾选「智能半径」，然后调整「半径」数值（根据毛发长度调整，一般2-5px即可），PS会自动检测毛发的细微边缘；
3. 手动细化边缘：选择左侧「调整边缘画笔工具」，调整画笔大小（比发丝略细一点），在毛发边缘来回涂抹，涂抹后会发现细碎发丝被精准选中；
4. 调增全局参数：在右侧「全局调整」面板，微调3个关键参数：① 平滑：1-3px，减少边缘锯齿；② 羽化：1-2px，让边缘过渡更自然（数值太大容易模糊）；③ 移动边缘：-10%~-5%，避免选中背景杂色。如果边缘有白边，可适当降低「对比度」数值。
第三步：输出设置——完成抠图
1. 边缘细化完成后，右侧「输出设置」中，「输出到」推荐选「新建带有图层蒙版的图层」（非破坏性编辑，后续可在蒙版上微调）；
2. 勾选「净化颜色」（关键！能去除毛发边缘残留的背景色），然后点击「确定」；
3. 回到PS主界面，此时会生成一个带蒙版的新图层，背景被隐藏。
三、PS选择并遮住常见问题FAQ
Q1：进入选择并遮住后，画面卡顿、放大缩小不流畅？
A：往往是电脑内存不足造成的。
解决方案：① 关闭其他占用内存的程序；② 降低图片分辨率（编辑-图像大小，暂时将分辨率改为72dpi，抠图完成后再改回300dpi）；③ 启用窄选项栏（首选项-工作区-启用窄选项栏），减少界面资源占用。
Q2：抠出来的边缘模糊，看不清细节？
A：造成这个的原因有两个，一个是智能半径数值太小，没覆盖到细小发丝，第二个是视图模式选错，没涂抹完全。
解决方案：① 适当增大「智能半径」数值（比如从2px调到4px）；② 切换到「黑白视图」，重新用调整边缘画笔涂抹发丝区域；
Q3：找不到“选择并遮住”入口？
解决方案：
① 升级PS到CC2015及以上版本（旧版本没有这个功能）；
② 没有先建立选区，应该需要先建立初步选区（用快速选择工具、套索工具均可），属性栏才会显示「选择并遮住」按钮。
四、友好替代：用StartAI插件简化精细抠图
虽然选择并遮住能搞定精细抠图，但操作门槛不低，而且效果有时候也不是很理想，耗时又耗力。如果想更高效地完成毛发、透明物体等精细抠图，还能实现扩图等额外需求，可以试试PS AI插件 StartAI，AI智能处理更省心。
如何使用StartAI插件？
在官方网站下载StartAI插件，安装完成后，在PS左侧工具栏附近即可看到StartAI图标；
如果没有插件，可以查询顶部菜单栏【窗口】→【关于增效工具】→【StartAI插件】打开；
插件地址：点我获取插件；
StartAI插件抠图操作步骤
（1）在PS中导入需要处理的图片，在StartAI插件面板，选择「抠图去背景」或「魔法抠图」功能模块；
（2）直接Ctrl + A全选图片，点击下方的“立即移除”按钮，等待3-5秒，AI即可完成背景分离，自动保留发丝、透明材质等精细边缘；
（3）确认效果无误后，可直接在PS中通过「文件」→「存储为」导出PNG透明背景格式，或继续进行背景替换、合成等操作。
五、总结
PS选择并遮住的核心是“细化边缘”，掌握「智能半径+调整边缘画笔+净化颜色」这三个关键设置，就能搞定大部分精细抠图场景。但如果是新手，或追求高效出图，StartAI插件会是更友好的选择。
