抠图绝对是PS新手的“第一道坎”：想把产品从杂乱背景里抠出来，边缘糊成一团；想删合照里的多余路人，把主角头发都带没了；折腾一小时，要么多余部分没删干净，要么主体缺了块“肉”。其实抠图不用死磕所有工具，选对快速选择、钢笔、通道这3个“刚需工具”，分场景下“手”就行。今天把亲测5年的抠图技巧拆给你，再附上StartAI banana的“懒人捷径”，新手跟着做，删多余部分比发朋友圈还快。
一、PS抠图去多余部分：分场景选工具，新手不踩坑
PS里抠图工具一大堆，但90%的场景用不上。核心原则是：简单背景（纯色、渐变）用快速选择工具，边缘清晰的物体（产品、建筑）用钢笔工具，复杂毛发（人像、宠物）用通道抠图。我之前在影楼做助理，就靠这三个工具搞定了90%的抠图需求，连摄影师都夸我快。
工具1：快速选择工具——简单背景“速删王”，3分钟清干净
像证件照的红底、产品图的白背景、风景照里的多余杂物，这些背景和主体对比明显的图，用快速选择工具最省事，连参数都不用瞎调：
- 先“圈住”多余部分，别贪大：左侧工具栏选“快速选择工具”（快捷键W），顶部选“+选区”模式，画笔大小调50像素（照片大就调80）。按住鼠标在要删除的多余部分上涂抹——比如删证件照的红底，就沿着人物边缘涂，“蚂蚁线”会自动跟着轮廓走。
- 调“容差”修细节，不沾主体：如果涂到了要保留的主体（比如人物头发），按Ctrl+Z撤回，顶部容差调小到20-25（容差越小，选区越精准）；如果多余部分没选全，容差调到30-35，再补涂一下。
- 一键删除，留干净边缘：按Ctrl+Shift+I反选（确保选区变成要保留的主体），然后按Ctrl+J复制主体到新图层，把原图层眼睛关掉——多余部分直接消失！如果边缘有点毛糙，按Shift+F6羽化1像素，瞬间变光滑。
避坑提醒：别用“魔棒工具”！它只认颜色，遇到渐变背景就歇菜，比如浅红底的证件照，魔棒会把人物肤色也选中，删完只剩半张脸。
工具2：钢笔工具——硬边缘“精准刀”，产品抠图零误差
像化妆品瓶、手机、建筑这些边缘笔直的物体，用快速选择工具容易抠歪，钢笔工具才是王道。别担心难，记住“少点锚点”就行，我第一次用就抠好了客户的口红图：
- 选对模式，画准轮廓：选“钢笔工具”（快捷键P），顶部勾选“路径”模式（别选形状，不然会填色）。沿着产品边缘点击，每过3厘米点一个锚点——比如抠口红，在管身转角处点一下，直线部分不用多点，钢笔会自动连直线。
- 修曲线，不生硬：遇到弧度（比如口红盖），按住锚点拖动鼠标，会出现“调节杆”，拉调节杆就能让路径贴合曲线，松手后再点下一个锚点。
- 转选区删多余，边缘超干净：右键路径选“建立选区”，羽化半径填0.5像素（消除锯齿必勾），按Ctrl+Shift+I反选多余部分，直接按Delete删除——产品边缘比用尺子量的还直。
工具3：通道抠图——复杂毛发“救星”，人像宠物不缺毛
最头疼的就是抠带毛发的人像或宠物，快速选择工具会把碎毛漏掉，钢笔工具根本画不了。用通道抠图就没这问题，原理超简单：找反差最大的通道，把毛发和背景分开，连猫毛都能一根不少：
- 找“反差王”通道，复制备用：打开右侧“通道”面板（没显示就按F7），看RGB三个通道，哪个通道里主体和背景最黑白分明（比如人像图通常蓝通道反差大），右键复制这个通道（比如“蓝 拷贝”）。
- 拉大反差，让毛发显出来：选中复制的通道，按Ctrl+L调出色阶，把黑色滑块往右拉，白色滑块往左拉，直到主体（人像）变黑，背景变白，毛发轮廓清晰可见。
- 转选区，保毛发：按住Ctrl键点击“蓝 拷贝”通道的缩略图，出现蚂蚁线选区，回到RGB通道。按Ctrl+Shift+I反选多余背景，按Delete删除——毛发根根分明，比影楼修的还自然。
二、StartAI banana：PS抠图“外挂”，不用学工具也能抠
上面的工具虽香，但新手得练2-3次才熟练，赶工的时候根本等不及。上次帮客户抠20张产品图，用钢笔工具抠到手指发麻，后来被同行安利了StartAI的banana修图功能，才发现抠图能这么“躺平”——直接集成在PS里，AI自动识主体、修边缘，删多余部分1分钟搞定，连我刚学PS的表妹都一用就会。
3步抠图，比发朋友圈还简单
插件启动与素材导入：访问官网（https://www.istarry.com.cn/?sfrom=giQHne）下载Start AI插件，按照指引完成安装。在PS中打开所需处理的图片，点击插件，找到nanobanana功能，插入原图。
生成新照片：给予nanobanana提示词：去除杯子，点击立即生成。
导出图片对比照片：将图片生成后可以对比一下效果，进行微调。
更多nanobanana功能的用法点击下方链接查看
https://v.douyin.com/9ZvAjrg1WDs
三、PS手动抠图vs StartAI banana：一张表选对方式
| 对比维度 | PS手动抠图（快速选择+钢笔+通道） | StartAI banana抠图功能 |
| 核心工具/操作 | 需按场景切换工具，手动调容差、画路径、修通道 | AI自动识主体，一键删除多余部分，无需换工具 |
| 新手掌握难度 | 高，需记工具逻辑+练手感，易抠歪、漏细节 | 极低，看一次就会，老人小孩都能操作 |
| 单张图耗时 | 简单背景5分钟，复杂毛发20分钟+ | 1分钟内，复杂场景也不超2分钟 |
| 边缘精准度 | 看技术，新手易毛糙；专业操作可做到高精度 | 极高，AI自动修边，毛发/硬边都干净 |
| 批量处理能力 | 无，需逐张手动抠，耗时费力 | 支持批量操作，多图效果统一 |
| 适用场景 | 专业修图、商业精修、高精度设计需求 | 日常修图、电商产品图、社交分享、批量处理 |
四、总结：抠图去多余，按需选对方式最省心
如果你是专业设计师，要做高精度商业海报，那PS手动抠图的技巧必须练扎实，能精准控制每一处细节；但如果是普通人——不管是抠图发朋友圈、做电商主图，还是删合照里的多余路人，StartAI banana绝对是性价比之王。它不用你啃复杂教程，不用耗时间练手感，AI直接帮你把“抠图”和“修边缘”两件事都做好，省时又出片。
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