棚拍最容易犯的错就是拍过头：灯一强，产品亮面变成一片死白——白色产品的棱面、金属的高光带、瓷器的釉面，全被”烧”成纯白，什么纹理都看不见。
先说句实话：过曝不是都能修的。 死白区域里，像素信息是真的没有了——不是难找，是没有。能做的是分清”哪些还有救、哪些只能重建”，然后用对方法。
一、过曝分两种，命运不一样
第一种：轻度过曝。 高光区发白发灰，但放大看还有纹理的影子——曲线里高光还没顶死。这种能救：压回高光，纹理就能回来。
第二种：重度过曝。 高光区是纯白（RGB 三个通道全 255），一个像素的信息都没有。这种区域不存在”找回”——只能让 AI 按周围纹理”重建”高光过渡。重建不等于还原，重建的是”看起来合理的高光”。
判断方法：吸管点一下高光区，看色值。250 以上基本是死白，200 以下都还有救。
二、原生压高光，能做到哪一步
轻度过曝，原生的顺序是：
1、曲线：高光锚点往下压，”白色设定点”拉到有纹理的位置；
2、Camera Raw 高光滑块：比曲线温和，专压最亮的段；
3、减淡加深：局部微调。
这套的边界很明显：它只能压”还有信息”的高光。纹理影子还在，压回来就是还原；已经死白的地方，压完了还是一片白，只是变成了浅灰的白。而且大面积压高光，容易把整张图压灰——高光回来了，通透感没了。
重度过曝想补纹理，就得靠”重建”——按产品材质的规律，把高光的过渡重新画出来。手工画金属高光的过渡，没几年功夫画不像。
三、一次处理：【Banana 修图 V3】
1、PS 打开过曝的产品图，Ctrl+J 复制备份；
2、顶部【增效工具】打开 StartAI 面板，功能列表选【Banana 修图 V3】，读取当前图层；
3、在修图需求框里粘贴这一句：
修复这张产品图过曝的高光区域，恢复高光部分的明暗层次和表面纹理，让高光过渡自然柔和，产品的形状、颜色、标签文字和背景完全不变，整体曝光均衡通透
这句话四段分别管什么：
· 修高光：任务点名是过曝区域，不是全图重调——曝光正常的部分别动； · 恢复层次纹理：把”重建高光过渡”说清，AI 会参照材质规律补纹理； · 产品背景不变：修曝光不是换图，结构、文字、背景一条红线； · 均衡通透：防止把高光压灰——要的是”亮但有层次”，不是”灰而均匀”。
4、参数选 Pro 专业版、2K，开启【完成图贴回选区】，点【立即生成】；
5、结果回写为新图层，重点看高光区的纹理。
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四、验收看三处
第一处：高光有层次。 放大看原死白区：应该有从亮到白的自然过渡，能看出材质的纹理走向。还是一块平白，或者压成一片灰，都算没修好。
第二处：颜色没被带偏。 压高光最常见副作用是颜色发灰发脏。对照原图看产品本色：白产品要还是干净的”白”，不能修出灰蓝调。
第三处：结构没动。 重建高光的位置有时 AI 会”顺”掉产品的一条棱边或一个结构角，逐边对照原图。
五、什么能修，什么建议重拍
能修：轻度到中度过曝、死白面积不大的图——一次处理基本回到可用状态。
建议重拍：大面积死白（产品半边都白了——重建等于重画半个产品）；死白区正好压着标签文字（文字是”精确信息”，重建出来的文字不可信，商用图必须实拍信息）。
拍摄兜底：过曝的根源是灯，修图治标。产品图拿不准曝光时，宁可欠半档——欠曝提亮有信息可用，过曝压回是赌运气。
六、小结
过曝先分程度：有纹理影子的压回来就是还原；纯死白不存在找回，只能按材质规律重建。
轻度用原生曲线加 Camera Raw 压高光；死白区域交给 StartAI 插件的【Banana 修图 V3】：提示词写全修高光、恢复层次、产品背景不变、均衡通透，Pro 加 2K，点【立即生成】。
验收三处：高光有过渡、颜色不发灰、结构没被顺掉。记住铁律：欠曝可救，过曝靠赌——拍的时候宁可欠半档。
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