证件照的规矩最多，而光线不均匀是自拍照做证件照的第一大死因：窗边拍的半边亮半边暗，顶灯拍的鼻下有阴影，闪光灯打的额头一片反光。
审核能不能过是一回事，图难看是另一回事——明暗不匀的脸，怎么调背景色都救不回来。
一、光线不匀的三个来源
1、单侧光源：窗边、单灯拍摄，光从一侧来，受光面亮、背光面暗——最常见的”阴阳脸”；
2、顶光：头顶的吸顶灯、正午阳光，眼窝、鼻下、脖子投影深重，五官显老；
3、局部反光：额头、鼻尖、眼镜片的油光和高光点，一白毁全脸。
三种来源对应三种”不匀”，但修复思路是同一个：把脸部的明暗重新铺均匀，五官和肤色不动。
二、手动修为什么不推荐
手动路线是曲线提暗部 + 蒙版擦亮部 + 高低频修反光。能修，但对新手极不友好：
暗部提亮容易发灰——半边脸提完，肤色发脏；亮部压暗容易丢层次——额头反光压平了像打了粉底。而且脸是有立体感的球面，明暗过渡是渐变的，蒙版边缘稍硬一道”接缝”就出来了。
更麻烦的是审核线：证件照修图有尺度——肤色可以匀，五官不能动。手动调明暗很容易顺手把对比拉过头，五官立体感被磨平，反而过不了审。
三、一次修匀：【Banana 修图】
1、PS 打开光线不匀的证件照，Ctrl+J 复制备份；
2、顶部【增效工具】打开 StartAI 面板，功能列表选【Banana 修图】，上传照片；
3、在修图需求框里粘贴这一句：
修正脸部光线不均匀，让面部受光自然均匀，五官轮廓和背景颜色保持不变
两层约束写清楚：脸要匀（该修的修），五官和背景不许动（证件照的底线）——AI 只重新铺光，不动别的；
4、参数：修图模型选专业版 Pro，分辨率 2K，尺寸比例与原图一致，开启【完成图贴回选区】；
5、点【立即生成】，结果自动贴回 PS 图层；
6、放大看肤色过渡；不满意用同一句提示词重新生成。
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四、验收看三处
第一处：肤色过渡。 从额头到下巴、从左脸到右脸：明暗要”渐变过去”，不能出现一道明暗分界线——有分界线就是修出了新的一块；
第二处：五官立体感还在。 匀光不等于抹平：鼻梁的高光、眼窝的浅影要保留，整脸匀成一张白纸就是修过头了，审核也容易判”过度修图”；
第三处：背景没被带偏。 证件照背景是纯色的：修脸时背景色号不能变（蓝底是蓝底、白底是白底），背景出现色斑或渐变就是 AI 越界了。
五、什么图适合，什么要当心
适合：单侧光、顶光、轻度反光的自拍证件照——面部信息完整、光线不匀但不过曝的，一次生成就能修匀。
要当心：过曝到五官发白的照片（信息没了，AI 补出来的五官细节是”猜”的，证件照慎用）；戴眼镜的反光（镜片反光盖住眼睛的，先解决拍摄或换角度，修图救不了被反光挡住的信息）；要求严格的官方回执照（回执类对修图有明确限制，这类以重拍为准，AI 修图用于个人展示照）。
六、小结
光线不匀三个来源：单侧光、顶光、局部反光——手动修容易发灰丢层次，还容易越过证件照的修图尺度。
用 StartAI 插件的【Banana 修图】：上传照片，提示词写明面部受光均匀、五官轮廓和背景颜色不变，Pro 加 2K、开启【完成图贴回选区】，点【立即生成】，不满意同句重跑。
验收三处：过渡无痕、立体感在、背景不偏。脸匀了，这张证件照才算能见人。
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