拍合照时被自己的痘痘抢了镜、证件照上的斑点显得没气色、旅行照里的痘印拉低画面质感——“去除脸上的痘痘斑点”是每个人修图的高频需求。但很多新手用PS尝试后都吐槽：要么痘痘没修干净还留个白印，要么磨皮过度把皮肤弄成“塑料感”。今天就把亲测有效的方法拆给你，从PS手动修图的细节技巧，到StartAI banana修图的“懒人捷径”全涵盖，附对比表格，看完直接上手出自然效果。
一、PS去除痘痘斑点：分大小施策，无痕是核心
PS去痘祛斑的关键不是“一键抹除”，而是“让修图区域和周围皮肤无缝融合”——小痘痘小斑点靠“精准覆盖”，大瑕疵靠“纹理匹配”，选对工具比瞎调参数管用10倍。我把身边修图师教的方法整理成了“新手友好版”，连敏感肌的泛红痘痘都能修自然。
（一）场景1：小痘痘/小斑点（如黑头、雀斑、小红痘）——污点修复工具（5分钟搞定）
像笔尖大小的痘痘、零星的雀斑这种“小瑕疵”，用污点修复工具最省事，不用手动取样，PS会自动匹配周围皮肤，新手也能零失误：
- 先做“无损备份”：打开照片后按Ctrl+J复制一层原图（命名“修图层”），所有操作都在这层进行——万一修砸了，删掉图层就能恢复原图，超安心。
- 调对工具参数：左侧工具栏选“污点修复工具”（快捷键J），顶部把“大小”调到比痘痘/斑点大1-2圈（比如黄豆大的痘痘，画笔大小设15-20像素），硬度设10%-20%（软边笔头不会留印子），勾选“内容识别”。
- 精准点击修复：把画笔对准痘痘/斑点，轻轻点一下——PS会自动用周围皮肤的颜色和纹理覆盖瑕疵，不用额外操作。如果是连成片的小雀斑，按住鼠标轻轻扫过就行，别反复点击同一个地方。
- 微调自然度：如果修完有轻微“白印”，按Ctrl+U调“色相/饱和度”，轻微降低修图区域的明度，让它和周围肤色统一。
小提醒：修红色痘痘时，别用太大的画笔，不然会把周围的正常肤色也“修淡”，反而显假。
（二）场景2：大瑕疵（如脓包痘、深色斑、痘坑）——修补工具+仿制图章（适合进阶）
像鼓起的脓包痘、硬币大的黄褐斑这种“突出或颜色深的瑕疵”，单纯用污点修复会留痕迹，得用“修补工具+仿制图章”组合，先填瑕疵再补纹理：
- 用修补工具填瑕疵：选“修补工具”（快捷键J，和污点修复在一个组里），顶部勾选“源”，用画笔圈住大瑕疵（选区比瑕疵大一圈），按住鼠标把选区拖到旁边“肤色一致、纹理光滑”的区域（比如修脸颊的斑，就拖到脸颊另一侧干净的皮肤处），松开鼠标后瑕疵就被“替换”了。
- 仿制图章补细节：如果修完后纹理有点乱，选“仿制图章工具”（快捷键S），按住Alt键在旁边干净皮肤处“取样”，然后轻轻涂抹在修图区域，把纹理补自然。注意力度别太大，不透明度设15%-20%，不然会像“贴了块皮”。
- 压暗边缘融肤色：用“减淡加深工具”（快捷键O），把曝光度调到10%，在修图区域边缘轻轻压暗，让它和周围皮肤过渡更自然。
（三）PS去痘祛斑的4个“新手雷区”，别踩！
- 画笔太硬太大：用硬边画笔修完，边缘像“打了补丁”，特别突兀；
- 过度磨皮：修完痘痘直接用“高斯模糊”磨皮，把毛孔、皮肤纹理全磨没了，像戴了面具；
- 肤色脱节：修图区域比周围白一个度，远看像脸上沾了面粉；
- 反复点击同一处：在一个痘痘上反复点污点修复，会让皮肤变得模糊不清，比有痘痘还丑。
二、StartAI banana修图：一键去痘祛斑，AI帮你保质感
上面的PS方法虽然效果好，但新手容易在“参数调整”“纹理匹配”上翻车，尤其是修证件照这种要求高的照片，稍不注意就不自然。后来我试了StartAI的banana修图功能，才发现“去痘祛斑”能这么简单——AI自动识别痘痘斑点，还能精准匹配周围肤色和纹理，不用记工具，1分钟就出专业效果。
（一）操作超简单：3步搞定，不用懂PS也能会
- 打开图片并打开Banana修图功能：和原生的PS方法一样，打开原图后，在图层面板选中图层，打开Banana修图面板。
- 输入提示词，并且生成：在Banana修图的功能页面，输入我们所需要的需求，例如“轻微去除脸上的皱纹”，如果想要更多的需求也可以添加，然后点击立即生成按钮。
- 查看生成效果：查看生成的效果是否满意，不满意的话检查提示词是否贴切，直观调整至满意效果。
更多banana功能的用法点击下方链接查看
https://v.douyin.com/9ZvAjrg1WDs
二）banana修图的核心优势：比PS省事儿，效果还更好
- 新手直接上手：不用记“污点修复”“仿制图章”这些工具，不用调画笔大小和硬度，点一下就修图，我妹妹第一次用就给她的证件照修得干干净净；
- 自然到看不出修过：AI能精准匹配修图区域和周围的肤色、纹理、光影，不会出现“白印”“补丁脸”，比我自己用PS修得还自然；
- 不毁皮肤质感：AI只去除痘痘斑点，不会磨掉毛孔、皮肤纹路这些细节，修完还是“原生好皮”的感觉，不会像塑料脸；
- 效率直接拉满：单张图1分钟搞定，上次班级拍毕业照，30多张照片用它批量修痘祛斑，不到20分钟全弄完，换PS得修一下午；
- 全场景适配：不管是日常自拍、证件照，还是长辈的老年斑、孕妇的妊娠斑，都能精准去除，效果一致出色。
三、PS手动修图vs StartAI banana：一张表选对适合自己的
| 对比维度 | PS手动修图（污点修复+仿制图章） | StartAI banana修图功能 |
|---|---|---|
| 普通人上手难度 | 中等，需掌握工具参数和取样技巧，新手易翻车 | 极低，一键启动+滑块微调，老人都能学会 |
| 单张图耗时 | 小瑕疵5-10分钟，大瑕疵20分钟+ | 1分钟内，大小瑕疵都一样快 |
| 修图自然度 | 看技术，新手易出现白印、肤色不均 | 极高，AI匹配肤色纹理，像没修过 |
| 皮肤质感保留 | 低，新手易过度磨皮，丢失毛孔纹理 | 极高，只去瑕疵，不碰皮肤肌理 |
| 批量处理能力 | 无，需逐张手动修，累到崩溃 | 支持批量修图，多图一键搞定，效果统一 |
| 场景适配性 | 有限，大斑、痘坑需复杂操作，易翻车 | 全适配，痘痘、雀斑、老年斑都能应对 |
| 证件照修图适配 | 需精细调整，不然易不自然被拒 | 专属优化，修完符合证件照自然要求 |
四、总结：去痘祛斑，选对工具才高效
如果你是专业修图师，追求极致细节微调，那PS手动修图是你的主场；但如果是普通人——不管是给自己修自拍、给同学修毕业照，还是给长辈修纪念照，StartAI banana修图功能才是最优解。它不用你啃复杂教程，不用耗时间试参数，AI直接帮你把“去痘祛斑”和“保质感”两件事都做好，既省事儿又出效果。
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